今週の注目特集
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【大人の新習慣】囲碁の始め方と基本ルール！一生モノの趣味に出会う
【大人の将棋の始め方】基本ルールと駒の動かし方を優しく解説
大人のピアノ初心者に贈る楽しみ方｜電子ピアノとの違いを徹底解説
【初心者向け】御朱印の集め方とマナー｜大人の心豊かな神社仏閣巡り
棒針と毛糸で手編みをする初心者の手元
【手編み】初心者が毛糸で始める心豊かな時間。マフラーやコースターに挑戦
大人の趣味に。水彩画の始め方と初心者向け道具キットの選び方
初めての陶芸体験！初心者が安心できる服装・持ち物と注意点を解説
関東の道の駅へ。大人の休日を満喫するおすすめドライブコース
【京都観光】大人世代向け・混雑を避けて穴場をゆっくり巡る旅
【山小屋泊の持ち物】初めてでも快適に過ごすための必須リストと大人の準備
富士山登山の準備ガイド｜登頂を叶える期間・服装・体力づくりの基本
美味継承 島根編 第二話。津和野の日本五大名飯「うずめ飯」と「源氏巻」を味わう三國清三シェフ。動画再生時間 19:50
【美味継承 島根編 第二話】三國清三シェフが山陰の小京都 津和野で味わう日本五大名飯「うずめ飯」＆「源氏巻」　

パンパンの冷蔵庫が5分で片付く！？節約＆時短を同時に叶える「冷蔵庫整理のコツ」
冷蔵庫の中身がごちゃごちゃで悩んでいませんか？ 本記事では、テレビ朝日「Active Choice Project編集部…
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【100均】ごちゃつくキッチンが劇的スッキリ！大絶賛「大人の収納」神アイテム大公開！
キッチンのごちゃつきでお悩みのミドル・シニア世代へ。100均アイテムを活用した「浮かせる収納」など、す…
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【50代】大人の休日の過ごし方！心を満たす上質な時間の作り方
50代からの大人の休日の過ごし方に悩んでいませんか？ 仕事や家事に追われた日々から離れ、自分を満たす時…
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定年後の「夫婦の楽しみ方」完全版！ストレスゼロで充実したセカンドライフの秘訣とは？
定年後の夫婦の楽しみ方にお悩みですか？ パートナーと一緒に過ごす時間が増える中、すれ違いを防ぎ充実し…
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大人の夫婦旅行、国内ならどこがいい？絆が深まる極上の贅沢宿と旅先の選び方
子育てや仕事が落ち着き、「夫婦旅行、国内ならどこがいい？」と悩んでいませんか？ 本記事では、大人の贅…
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【カツオたたきの梅ユッケ】超簡単なのに美味い！Shunの瞬即レシピ
Shunの簡単＆映える料理作り番組【Shun’s Cuisine】（シュンズ・キュイジーヌ）「簡単なのに、うますぎる…
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  • Shun’s Cuisine（シュンズ　キュイジーヌ）
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【デジタルデトックスの方法】大人の脳と心を休める上質な時間の作り方
「スマホが手放せない」と悩む大人世代へ。心身の疲労をリセットするデジタルデトックスの方法を、テレビ…
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海外移住でビザが取りやすい国はどこ？大人のセカンドライフについて解説
老後のセカンドライフに海外移住を検討中のミドル・シニア世代の方へ。本記事では、海外移住でビザが取り…
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動画再生時間 24:46
【愛媛編　最終話】歴史ある「伊曽乃神社」＆石丸幹二も絶賛！新たな郷土料理「第三の鯛めし」
動画 https://youtu.be/D2-Etu1m8nw テレビ朝日アクティブチョイスプロジェクトがお届けする歴史と美食を…
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動画再生時間 26:41
【愛媛編　第八話】石丸幹二の故郷；新居浜市に遺る明治の薫り漂う館、住友の礎を築いた男が建てた「旧広瀬邸」へ
動画 https://youtu.be/GRDFvMYR204 日本各地の歴史と文化、それらを背景に育まれた郷土料理を知り堪能す…
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