今週の注目特集
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心を整える大人のアナログ手帳。使い方と豊かな時間を生むジャーナリング
大人の居場所を見つける。人生を豊かにする図書館の活用術
疎遠になった友人への連絡。自然なきっかけ作りと心をつなぐ文例集
大人のひとり映画。至福の時間を約束する座席の選び方と楽しみ方
【大人の自己分析】人生の棚卸しのやり方とエンディングノートとの違い
「丁寧な暮らし」に疲れたあなたへ。ズボラでも整う大人の空間術
別居しない卒婚という新しい選択。同居のまま自由を叶える準備と形式
1万円で叶える極上の癒やし。大人の「自分へのご褒美」アイデア
【塩麹の水蒸しハンバーグ】「水」で蒸し上げる驚くほどジューシーな塩麹ハンバーグ
明日の選択肢を変えるAgeTech！－CES編 第三回－ 眼鏡をかけるだけで、経路ナビから翻訳まで「AIスマートグラス」の世界
【2026年要チェック！】老後資金が増える!?iDeCo加入年齢引き上げ＆子育て支援金など「2026年押さえておくべきマネーキーワード」を解説！
“音が、ちゃんと届く”聞こえにくさを超えて、社会とつながる。新しい補聴システム【Inter BEE 2025レポート⑦】

50代前後からの新習慣！ポッドキャストとは？中高年におすすめの聞き方
ミドル・シニア世代へ向け、話題の「ポッドキャストとは」何かをテレビ朝日「Active Choice Project編集部…
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心整う時間。大人の塗り絵の効果と初心者おすすめの始め方
日々のストレスや疲れを感じていませんか？本記事では、テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が、心…
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読書を快適に楽しみたいミドル・シニア世代へ。本記事ではテレビ朝日「Active Choice Project編集部」が、…
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ポータブル電源で大人のキャンプと防災を両立！基礎知識と活用法
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【大人の新習慣】ウクレレ初心者が独学で楽しむ始め方と心構え
何か新しい趣味を始めたい大人の皆様へ。本記事では、テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が、ウク…
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気持ちよく歌う！シニア向けボイストレーニングで「歌が楽しい」毎日を
年齢とともに「昔のように声が出ない」「カラオケですぐに息が上がってしまう」と感じていませんか？本記…
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シニアのスマホデビュー注意点｜Active Choice Project 編集部が解説
シニア世代がスマホデビューする際の注意点を、テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が徹底解説。契…
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