今週の注目特集
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心を整える大人のアナログ手帳。使い方と豊かな時間を生むジャーナリング
大人の居場所を見つける。人生を豊かにする図書館の活用術
疎遠になった友人への連絡。自然なきっかけ作りと心をつなぐ文例集
大人のひとり映画。至福の時間を約束する座席の選び方と楽しみ方
【大人の自己分析】人生の棚卸しのやり方とエンディングノートとの違い
「丁寧な暮らし」に疲れたあなたへ。ズボラでも整う大人の空間術
別居しない卒婚という新しい選択。同居のまま自由を叶える準備と形式
1万円で叶える極上の癒やし。大人の「自分へのご褒美」アイデア
【塩麹の水蒸しハンバーグ】「水」で蒸し上げる驚くほどジューシーな塩麹ハンバーグ
明日の選択肢を変えるAgeTech！－CES編 第三回－ 眼鏡をかけるだけで、経路ナビから翻訳まで「AIスマートグラス」の世界
【2026年要チェック！】老後資金が増える!?iDeCo加入年齢引き上げ＆子育て支援金など「2026年押さえておくべきマネーキーワード」を解説！
“音が、ちゃんと届く”聞こえにくさを超えて、社会とつながる。新しい補聴システム【Inter BEE 2025レポート⑦】

【初心者向け】自宅で楽しむパン作り。ホームベーカリー選びと道具
自宅でパン作りを始めたい初心者へ。テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が、失敗しないホームベー…
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三國シェフも感動！京都から伝わり守り継がれた伝統神事「鷺舞」＆可愛らしい子どもたちの舞「子鷺踊り」
【美味継承 島根編 第四話】三國シェフも感動！京都から伝わり守り継がれた伝統神事「鷺舞」＆可愛らしい子どもたちの舞「子鷺踊り」
動画 https://youtu.be/IDyqIzJsqqc アクティブチョイスプロジェクトがお届けする、郷土の味と歴史を未来…
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【初心者向け】初めてのミュージカル観劇。大人の服装とマナー講座
初めてミュージカルを観劇する初心者へ向けて、チケットの取り方や服装、劇場でのマナーをテレビ朝日「Act…
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美術館の巡り方｜初心者も楽しめるマナーと音声ガイド活用法
美術館の巡り方を初心者向けにテレビ朝日「Active Choice Project編集部」が分かりやすく解説。鑑賞マナー…
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全国の紅葉撮影スポットを巡る。大人に贈る秋の名所と絶景旅
全国の紅葉撮影スポットや名所をお探しの大人世代へ。見頃時期の調べ方や紅葉狩りのおすすめの楽しみ方を…
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初心者の落語・寄席鑑賞ガイド！大人の心豊かな余暇の過ごし方
落語や寄席での鑑賞に興味がある初心者へ、テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が解説します。チケ…
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初心者向けの盆栽の始め方｜小さな自然と暮らす大人の趣味
忙しい日々の中で心にゆとりを持ちたい方へ。本記事では、テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が、…
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和食の名店「賛否両論」の笠原将弘シェフによる新番組【笠原将弘の美味いいじゃ庵】
和食の名店「賛否両論」の笠原将弘シェフによる新番組【笠原将弘の美味いいじゃ庵】がスタート！身近な食材をプロの味に変える“匠味飯”！今回の一品は「海老の卵とじ丼」！
動画 https://youtu.be/Fg4lINxFcAk テレビ朝日 アクティブチョイスプロジェクトがお届けする料理企画「笠…
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シニア世代の新しい趣味！ゲートボールの基本ルールと始め方
ゲートボールを始めたいシニア世代へ。基本ルールや必要な道具、近くの公園の探し方まで、テレビ朝日「Act…
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【大人向け】自宅で楽しむ茶道・始め方。日常に静かな時間を
大人の「茶道 始め方」をテレビ朝日「Active Choice Project編集部」が解説します。自宅で手軽に抹茶を楽…
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