今週の注目特集
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心を整える大人のアナログ手帳。使い方と豊かな時間を生むジャーナリング
大人の居場所を見つける。人生を豊かにする図書館の活用術
疎遠になった友人への連絡。自然なきっかけ作りと心をつなぐ文例集
大人のひとり映画。至福の時間を約束する座席の選び方と楽しみ方
【大人の自己分析】人生の棚卸しのやり方とエンディングノートとの違い
「丁寧な暮らし」に疲れたあなたへ。ズボラでも整う大人の空間術
別居しない卒婚という新しい選択。同居のまま自由を叶える準備と形式
1万円で叶える極上の癒やし。大人の「自分へのご褒美」アイデア
【塩麹の水蒸しハンバーグ】「水」で蒸し上げる驚くほどジューシーな塩麹ハンバーグ
明日の選択肢を変えるAgeTech！－CES編 第三回－ 眼鏡をかけるだけで、経路ナビから翻訳まで「AIスマートグラス」の世界
【2026年要チェック！】老後資金が増える!?iDeCo加入年齢引き上げ＆子育て支援金など「2026年押さえておくべきマネーキーワード」を解説！
“音が、ちゃんと届く”聞こえにくさを超えて、社会とつながる。新しい補聴システム【Inter BEE 2025レポート⑦】

語学の学び直しを大人から！独学を成功に導く目標設定の極意
大人になってから語学の学び直しを考えている方へ。独学を成功させるための目的・目標設定のコツを、テレ…
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大人の趣味「城巡り」の奥深い楽しみ方。御朱印集めと歴史を歩く旅
テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が解説。ミドル〜シニア世代の大人の趣味として人気の「城巡り…
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食と歴史の旅【美味継承】島根編 第三話 三國清三が巡る藩校養老館と畳敷きの教会
【美味継承 島根編 第三話】食と歴史の旅 三國清三が巡る藩校養老館と畳敷きの教会
動画 https://youtu.be/rN9Hs4EP39s アクティブチョイスプロジェクトがお届けする、 郷土の味と歴史を未来…
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【大人の趣味】天体観測の始め方。星空スポットの選び方と持ち物・注意点
大人の新しい趣味として心潤す天体観測の始め方を、テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が解説しま…
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キャンピングカーレンタルでの旅！大人の非日常を満喫する準備と注意点
キャンピングカーのレンタル旅に興味があるミドル・シニア世代へ。テレビ朝日「Active Choice Project編集…
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初心者向け日本酒テイスティング入門！やり方と表現方法を解説
日本酒テイスティングに初めて挑戦する方へ。基本的なやり方から味わいの表現方法まで、テレビ朝日「Activ…
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大人の「生前整理」始め方。心地よい片付けの順番と捨てる基準
ミドル〜シニア世代が直面する「生前整理の始め方」にお悩みではありませんか？着手する順番や捨てるもの…
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ガーデニング・庭づくり初心者の第一歩！プランターで叶える豊かな暮らし
ガーデニングや庭づくりを始めたい初心者へ、花壇やプランターを活用した気軽なスタート方法をテレビ朝日…
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大人から始める釣り初心者入門。海・川のサビキ釣りと基本の服装
釣り初心者の大人に向けて、テレビ朝日「Active Choice Project編集部」がサビキ釣りの始め方を徹底解説し…
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【大人の習慣化】脳トレドリルの新しい楽しみ方と気分転換のコツ
テレビ朝日「Active Choice Project編集部」がミドル〜シニア世代に向け、日々の気分転換におすすめな「脳…
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