今週の注目特集
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心を整える大人のアナログ手帳。使い方と豊かな時間を生むジャーナリング
大人の居場所を見つける。人生を豊かにする図書館の活用術
疎遠になった友人への連絡。自然なきっかけ作りと心をつなぐ文例集
大人のひとり映画。至福の時間を約束する座席の選び方と楽しみ方
【大人の自己分析】人生の棚卸しのやり方とエンディングノートとの違い
「丁寧な暮らし」に疲れたあなたへ。ズボラでも整う大人の空間術
別居しない卒婚という新しい選択。同居のまま自由を叶える準備と形式
1万円で叶える極上の癒やし。大人の「自分へのご褒美」アイデア
【塩麹の水蒸しハンバーグ】「水」で蒸し上げる驚くほどジューシーな塩麹ハンバーグ
明日の選択肢を変えるAgeTech！－CES編 第三回－ 眼鏡をかけるだけで、経路ナビから翻訳まで「AIスマートグラス」の世界
【2026年要チェック！】老後資金が増える!?iDeCo加入年齢引き上げ＆子育て支援金など「2026年押さえておくべきマネーキーワード」を解説！
“音が、ちゃんと届く”聞こえにくさを超えて、社会とつながる。新しい補聴システム【Inter BEE 2025レポート⑦】

大人の趣味に。水彩画の始め方と初心者向け道具キットの選び方
大人になってから絵を始めたい方へ。水彩画の始め方や、初心者に必要な道具・キットの選び方をテレビ朝日…
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富士山登山の準備ガイド｜登頂を叶える期間・服装・体力づくりの基本
富士登山に挑戦するミドル・シニア層の方へ。テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が登頂に向けた準…
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【山小屋泊の持ち物】初めてでも快適に過ごすための必須リストと大人の準備
山小屋泊に挑戦したいミドル・シニア世代へ。テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が、山小屋泊の持…
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【京都観光】大人世代向け・混雑を避けて穴場をゆっくり巡る旅
京都観光で混雑を避け、穴場をゆっくり巡るヒントをテレビ朝日「Active Choice Project編集部」が解説。喧…
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美味継承 島根編 第二話。津和野の日本五大名飯「うずめ飯」と「源氏巻」を味わう三國清三シェフ。
【美味継承 島根編 第二話】三國清三シェフが山陰の小京都 津和野で味わう日本五大名飯「うずめ飯」＆「源氏巻」　
動画 https://youtu.be/auD_ewPkU8s アクティブチョイスプロジェクトがお届けする、郷土の味と歴史を未来…
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アンテナショップ巡りを都内で満喫。大人の贅沢な休日の過ごし方
都内でのアンテナショップ巡りの魅力と楽しみ方を、テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が解説しま…
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女性のソロキャンプ防犯対策！安全に楽しむための基本と備え
女性のソロキャンプで気になる防犯について、テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が解説します。キ…
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軽バン改造で快適な車中泊を！大人の秘密基地を作る基本と注意点
軽バンを改造して車中泊を楽しむ大人が増えています。本記事では、テレビ朝日「Active Choice Project編集…
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旅の思い出を美しく残す。大人の旅行写真・撮影テクニック
旅先での感動をそのまま切り取りたい方へ。本記事では、テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が、旅…
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豪華寝台列車の予約ガイド｜大人の至福旅を実現する基本手順と魅力
非日常を味わえる豪華寝台列車の旅。しかし「予約の仕組みが分からない」という方も多いはずです。本記事…
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