今週の注目特集
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心を整える大人のアナログ手帳。使い方と豊かな時間を生むジャーナリング
大人の居場所を見つける。人生を豊かにする図書館の活用術
疎遠になった友人への連絡。自然なきっかけ作りと心をつなぐ文例集
大人のひとり映画。至福の時間を約束する座席の選び方と楽しみ方
【大人の自己分析】人生の棚卸しのやり方とエンディングノートとの違い
「丁寧な暮らし」に疲れたあなたへ。ズボラでも整う大人の空間術
別居しない卒婚という新しい選択。同居のまま自由を叶える準備と形式
1万円で叶える極上の癒やし。大人の「自分へのご褒美」アイデア
【塩麹の水蒸しハンバーグ】「水」で蒸し上げる驚くほどジューシーな塩麹ハンバーグ
明日の選択肢を変えるAgeTech！－CES編 第三回－ 眼鏡をかけるだけで、経路ナビから翻訳まで「AIスマートグラス」の世界
【2026年要チェック！】老後資金が増える!?iDeCo加入年齢引き上げ＆子育て支援金など「2026年押さえておくべきマネーキーワード」を解説！
“音が、ちゃんと届く”聞こえにくさを超えて、社会とつながる。新しい補聴システム【Inter BEE 2025レポート⑦】

【大人の旅】日本の世界遺産、心を満たす巡り方とおすすめルート案
日本の美しい世界遺産。その魅力を存分に味わう巡り方やルート案をテレビ朝日「Active Choice Project編集…
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大人の青春18きっぷ活用術！贅沢な各駅停車の旅で心を満たす
青春18きっぷは若者だけのものではありません。本記事では、テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が…
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電動アシスト自転車で巡る大人の旅。無理のないコース設定と選び方
電動アシスト自転車の旅に興味がある40代〜60代へ。体力に自信がなくても坂道を気にせず楽しめる新しい旅…
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【完全ガイド】四国遍路の準備と期間。大人の巡礼の道を歩む心構え
本記事では、テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が、初心者に向けた四国遍路巡礼の道の基本ガイド…
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プランターで始めるハーブ栽培。暮らしと料理を彩る大人の趣味
プランターを使った手軽なハーブ栽培を始めませんか？テレビ朝日「ActiveChoice Project編集部」が、初心…
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シニアの一人暮らしの自炊を楽にするコツ！無理なく続ける工夫
シニアの一人暮らしで自炊が面倒と感じていませんか？本記事では、テレビ朝日「Active Choice Project編集…
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【初心者向け】大人のクルーズ客船入門！当日の流れと持ち物ガイド
クルーズ旅行に初めて挑戦する方へ。船の選び方から当日の流れ、必須の持ち物まで、テレビ朝日「Active Ch…
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男の料理初心者へ！簡単＆定番レシピで始める大人の自炊入門
料理に挑戦したいミドル・シニア層の男性へ。テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が、男の料理初心…
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暮らしを彩るベランダ菜園。初心者が失敗しない育てやすい野菜と基本
ベランダ菜園初心者の疑問をテレビ朝日「Active Choice Project編集部」が徹底解説。育てやすい野菜の選び…
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自宅で極上の一杯を。美味しいハンドドリップコーヒーの淹れ方と道具
自宅で美味しいコーヒーを楽しみたい方へ。本記事では、テレビ朝日「Active Choice Project編集部」が、ハ…
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