超簡単!【カリットポテトフライ黒コショウチーズ】Shunの瞬即レシピ
【愛媛編 第七話】石丸幹二の生まれ故郷;新居浜市へ!東洋のマチュピチュと伝説の唐揚げ「ざんき」に込められた魂
【愛媛編 第六話】旅人:石丸幹二が380年の伝統「五色そうめん」と絶品「宇和島鯛めし」に酔いしれる!
【愛媛編 第五話】旅人:石丸幹二「湯道後温泉&坊っちゃん列車&蛇口からみかんジュース 愛媛の伝統と美食を巡る旅」
【愛媛編 第四話】旅人:石丸幹二「大正ロマン漂う洋館『萬翠荘』へ!石丸幹二が訪ねる美の継承」
【愛媛編 第三話】旅人:石丸幹二「松山城と伝統の鯛メシ。加藤嘉明の築城秘話と有形文化財で味わう絶品郷土料理!」
歴史の学び直しにおすすめの本。大人の教養を深める読書の流儀
「歴史を学び直したい」と知的好奇心を抱くミドル・シニア世代へ。 大人の教養として歴史を勉強し直す意義…
心を整える大人のアナログ手帳。使い方と豊かな時間を生むジャーナリング
デジタル管理に疲れ、アナログ手帳の使い方に悩んでいませんか? ミドル・シニア世代の心を整え、日々を豊…
大人の居場所を見つける。人生を豊かにする図書館の活用術
大人の居場所を探していませんか? 実は身近な図書館が、心を整え知的好奇心を満たす最高の空間になります…
疎遠になった友人への連絡。自然なきっかけ作りと心をつなぐ文例集
疎遠になった友人へ連絡するきっかけ作りに悩むミドル・シニア世代へ。 自然なタイミングや心をつなぐ大人…
大人のひとり映画。至福の時間を約束する座席の選び方と楽しみ方
誰にも気兼ねなく没頭できる「ひとり映画」。でも、どこに座れば一番くつろげるのか、座席選びに迷いませ…
【大人の自己分析】人生の棚卸しのやり方とエンディングノートとの違い
これからの人生に漠然とした不安を抱えるミドル・シニア世代へ。 過去を振り返り、未来をクリアにする「人…
「丁寧な暮らし」に疲れたあなたへ。ズボラでも整う大人の空間術
「丁寧な暮らし」に疲れたと感じていませんか? 食事や空間づくりに時間をかけ、完璧を求めるあまり息苦し…
別居しない卒婚という新しい選択。同居のまま自由を叶える準備と形式
夫婦の形を見直す「卒婚」。婚姻関係を維持しながらそれぞれ自立した生活を送る卒婚は、自由を求めて別居…
1万円で叶える極上の癒やし。大人の「自分へのご褒美」アイデア
毎日を頑張るミドル・シニア世代へ。予算1万円(10,000円)で心と体を満たす「自分へのご褒美」を見つけて…
【塩麹の水蒸しハンバーグ】「水」で蒸し上げる驚くほどジューシーな塩麹ハンバーグ
Shunの簡単&映える料理作り番組【Shun’s Cuisine】(シュンズ・キュイジーヌ)「簡単なのに、うますぎる…
トップに戻る